Sănătate

Sex: Taxa maritală există în continuare?

Annick Desrochers și soțul ei sunt un cuplu tânăr fericit. Doi copii sănătoși, un apartament frumos din Montreal, proiecte interesante, prieteni buni. Întrebarea sexuală, pe de altă parte, nu putem vorbi despre o climă toridă: ei fac dragoste o dată pe lună ... în cel mai bun caz.

Un subiect de controversă între ele? Nici măcar nu. Pur și simplu, sexualitatea nu mai are recursul începuturilor. În punctul în care se întâmplă cu această blondă de 37 de ani să se scuture puțin pentru a acționa, când simte că cuplul său are nevoie de ea. "Prietenul meu nu-mi pune presiune, eu sunt cel care spune că ar trebui să o fac mai des, nu-l văd ca o corvoadă, făcând dragostea întotdeauna bună și sunt fericită că ne găsim că ne vom complica a doua zi. Dar recunosc că invidia nu este neapărat acolo de 100% de la început ", spune ea.

Annick este departe de singurul care "face un mic efort". Potrivit unui sondaj CROPcastelan desfășurată în octombrie anul trecut, trei sferturi din Quebecers în cupluri, bărbați sau femei, spun că s-au întâmplat într-o zi sau alta pentru ai forța să facă sex. Dar una din cinci femei recunoaște că este forțată "în mod regulat".

Soții exercită presiune? De fapt, foarte des, presiunea provine de la femeile însele. Rosalie Bonenfant a abordat această problemă într-o radio cronică (la 107.3 Rouge), în toamna anului 2017. Această tânără actriță de 22 de ani a povestit, un zâmbet în vocea ei, vinovăția care a invadat-o când a refuzat să se iubească cu soțul ei într-o dimineață când nu avea una. invidie. În ciuda convingerilor sale feministe și a faptului că iubitul ei nu cere nimic de la ea, ea se simțea ca o blondă rea.

"În mod rațional, am putut explica faptul că respectarea dorințelor mele a fost un lucru bun, dar, emoțional, m-am simțit vinovat, această credință că trebuie să-ți dai prietenul dacă îl iubesti este atât de înrădăcinat în noi" , spune ea.

În orele care au urmat difuzării sale, cronica a devenit virală în rețelele sociale. Zeci de femei i-au spus că au simțit această vinovăție. "În general, nu putem determina în mod clar disconfortul nostru, iar prietenii mi-au spus că au realizat că uneori au făcut sex fără să se întrebe dacă chiar și ei doreau".

Femeile au mai puțin libido decât bărbații?

Femeile au mai puțin libido decât bărbații, potrivit Sophie Bergeron, psiholog și cercetător specializat în sexualitate. Dar această diferență nu ar fi biologică. "Din toate tulburările legate de sex, lipsa de dorință este cea pe care biologia are cel mai mic impact". Spre deosebire de disfuncția erectilă, de exemplu, nu există o cauză mecanică corporală asociată cu ea. și ar putea treburile de uz casnic, care sunt mai îngrijite de femei, să ajute la eliberarea femeilor din dormitor? Acesta este un factor, potrivit psihologului Marie-Pier Vaillancourt-Morel, dar femeile sunt mai puțin obișnuite să-și asculte dorințele. "Și nu vorbesc doar despre dorința sexuală, am clienți care nu știu ce ar dori să facă ca hobby sau ce ar dori să mănânce, sunt atât de obișnuiți să se gândească doar la alții că ei nu mai sunt conectați la ceea ce le place, la ei ". Pentru sociologul Chiara Piazzesi, este posibil, de asemenea, pentru că cultura populară face foarte puțin loc pentru dorința femeii. "În filme, cărți, muzică, de obicei este omul care seduce, care dorește", observă ea, "femeia vrea doar să fie dorită. acest mod de a gândi despre relațiile de gen influențează modul în care femeile se percep ".

Dictatura de performanță

Este vinovăția care râvnește la anumite femei un ultim indiciu al epocii bunicilor noștri, că religia a forțat o datorie conjugală și, prin urmare, să nu-și refuze niciodată soții?

În ciuda evoluției manierelor, ideea că partenerul nostru de sex masculin trebuie să aibă acces la corpul nostru așa cum dorește este încă prezent, spune Chiara Piazzesi, sociolog și profesor la Universitatea Quebec din Montreal. "Aceasta explică, cel puțin parțial, că unele femei se simt forțate să depună eforturi pentru a le satisface", spune ea.

Ea adaugă totuși că o formă de dictatură de performanță joacă, de asemenea, un rol semnificativ în această presiune simțită de femei, chiar singure. Pentru că este la modă, în societatea noastră, să arătăm o sexualitate împlinită, care se presupune că trece prin rapoarte frecvente. "Viața sexuală a devenit măsura valorii unei persoane sau a fericirii unui cuplu".

Sarah a putut să vadă asta la prima sa întâlnire medicală postnatală, la opt luni de la naștere. Îngrijorat de lipsa de libidou, a mers la o asistentă medicală ... care a răspuns că soțul ei nu va aștepta pentru totdeauna! Potrivit ei, Sarah a trebuit să se forțeze, altfel ar merge în altă parte. "Mă așteptam la mai multe sfaturi medicale!" Din fericire, eram destul de sigur de mine și am avut încredere în soțul meu, am găsit această mentalitate total înapoi, dar această conversație ma deranjat. Fragilă ar fi putut să-și fi urmat sfaturile.

Nu numai că este esențial să asculți intuiția ta, dar și să nu te compari niciodată, mai ales nu pe cei care se bucură să vorbească în mod constant despre multele lor antice. O distorsionare a realității, crede Chiara Piazzesi. "Acești oameni care vorbesc despre sexualitatea lor foarte activă o fac deschis, pentru că au iluzia că este normal, este mult mai puțin popular să spui că nu ai de multe ori sex. să fie percepută ca o problemă. "

Vecinii noștri la sud nu fac mai bine decât noi și cultivând idei preconcepute care sunt cu totul altceva decăzute. Americani cu varsta cuprinsa intre 18 si 29 de ani, care au o medie de 6 relatii sexuale pe luna, sunt convinsi ca alte femei au 12 ani, potrivit unui sondaj al Institutului Ipsos, efectuat in septembrie anul trecut, cu peste 1.000 de americani. Tânării supraestimează chiar și mai mult realitatea: potrivit lor, femeile fac dragoste de 23 de ori pe lună!

La bărbați

Aproape trei din patru bărbați (72%) fac uneori un efort de a face sex cu soțul / soția, potrivit unui sondaj CROP-Chatelaine realizat în octombrie. Aproape la fel de mult ca femeile (75%), de fapt! Și 28% dintre aceștia spun că se întâmplă în mod regulat, cifre care nu surprind sexologul Geneviève Labelle, care primește din ce în ce mai mulți bărbați în consultare cu privire la acest subiect. "Pentru ei, este posibil cu atât mai greu de trăit decât pentru femei, consideră acest lucru ca un atac împotriva masculinității lor, și totuși nu este pentru că sunt bărbați pe care trebuie să le aibă gustul tot timpul ", spune el. Dacă 40% din femeile canadiene cu vârste cuprinse între 40 și 59 de ani ar dori să aibă un libido mai activ, acest lucru este valabil și pentru 30% dintre bărbații de această vârstă, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Guelph, Ontario, Fenomenul este departe de a fi doar feminin, dar femeile se simt cel mai mult vinovate, consideră cercetătorul Sophie Bergeron. "Lipsa lor de dorinta ii face mai agresivi. Era foarte evident in cercetarea noastra despre femeile cu dureri vaginale si toate s-au simtit inadecvate si vinovate de faptul ca nu au reusit sa satisfaca nevoile sotilor".

De fapt, frecvența actului sexual nu este o problemă în sine. Atunci când există o asimetrie a dorinței, adică dacă unul dintre cei doi membri ai cuplului are un libidou mai activ decât celălalt, că noțiunea de obligație conjugală reapare, notează Marie-Marie. Pier Vaillancourt-Morel, psiholog și cercetător de sexologie la Université de Montréal. Această situație, care afectează patru cupluri din cinci, apare, de obicei, după câțiva ani, când prima pasiune este calmă și libidoul natural al fiecăruia îi preia.

Rezultatele sondajului CROPcastelan mărturisesc realitatea dorințelor asimetrice: mai puțin de un an de la formarea cuplului lor, 69% dintre respondenți uneori se obligă să facă dragoste cu soțul / soția; o proporție care crește până la 79% după un an și la 86% după șase ani!

Chiar și partenerii a căror dorință este, în general, sincronizată, vor avea perioade de asimetrie. "Acestea se pot întâmpla într-o bună zi în aproape orice cuplu, deoarece libidoul fluctuează în mod constant în funcție de starea noastră de spirit, de hormonii noștri, de medicamentele pe care le luăm, de experiențele noastre, de exemplu, dacă trecem printr-o doliu sau să devină părinte ... ", spune psihologul.

Citiți și: Libido în laborator

În unele contexte, poate fi perfect acceptabil să faci sex fără să-l dorești într-adevăr, spune Amy Muise, cercetător și profesor de psihologie la Universitatea York din Toronto. Dar, în anumite condiții. "S-a constatat că persoanele care se angajează în sex cu obiective pozitive - cum ar fi apropierea de soțul / soția sau distracția - obțin o mai mare satisfacție decât cei care o fac din motive negative, cum ar fi teama. să fie înșelați sau voința de a evita conflictul. Au fost mai puțin mulțumiți de cuplul lor și au simțit o dorință mai mică ", spune ea.

Cunoscând acest lucru, nu putem condamna pe cei care spun că se obligă să facă dragoste. "Nu ne-ar face să refuzăm să ne asociem cu prietenii soțului sau să nu le slujim, de exemplu, chiar dacă nu ne tentează prea mult, cred că această sensibilitate se poate aplica sexualitate ", argumentează ea.

Îndeplinirea nevoilor altora, inclusiv a celor de natură sexuală, ar aduce fericire dacă dispozițiile noastre sunt pozitive. În schimb, forța de a face dragoste din motive negative nu ar avea numai un impact negativ asupra persoanei care se sacrifică, ci și asupra partenerului său. "Când cineva devine obișnuit să facă sex din cauza fricii de a renunța sau a avea argumente, există o scădere a satisfacției partenerului, care poate chiar să arate simptome depresive", spune Amy Muise.

Foto: Getty Images / Onoky / Eric Audras

O trăsătură caracteristică particulară ar face pe oameni mai atenți la nevoile celuilalt și îi va motiva să le umple: forța sexuală empatică, pe care o numesc Anglofonii forța comunală sexuală. Această atitudine ar face diferența între un cuplu înflorit și un alt floundering, a spus Sophie Bergeron, profesor de psihologie și director al Laboratorului de studiu de sănătate sexuală la Universitatea din Montreal.

"A fost întâi descoperită într-o cercetare asupra cuplurilor a căror soție a suferit de durere vaginală. În interviuri, am remarcat atitudinea soțului, atât în ​​acțiunile sale, cât și în cuvintele sale. erau mult mai mulțumiți de sexualitatea lor și de cuplul lor și aveau mai multă dorință ", spune ea. Această descoperire ia dat ideea de a verifica dacă complicitatea dragostei și empatia dintre parteneri au avut aceeași importanță într-un cuplu care nu era confruntat cu nici o disfuncție sexuală. Rezultat? Da, există o legătură directă între complicitatea dragostei și bunăstarea sexuală.

Așa cum mulți bărbați ca femeile prezintă această forță sexuală empatică, conform lui Amy Muise, dar se exprimă diferit în funcție de gen. "S-a constatat că femeile empatice sunt mai predispuse să accepte sexul fără a fi interesate în mod deosebit." Oamenii empatici, pe de altă parte, și-au adaptat modul de a face dragoste, concentrându-se asupra pozițiilor sau practicilor. favorit al soțului lor ", spune cercetătorul.

Acest lucru nu înseamnă că persoanele care au o mare empatie sexuală sunt întotdeauna de acord să facă dragoste. Cu toate acestea, atunci când refuză, o fac cu preocuparea de a nu-i răni soțului. "În felul lor de a-și exprima refuzul, îl fac să se simtă iubit și dorit oricum, astfel încât cei doi membri ai cuplului să rămână mulțumiți și fericiți".

Amy Muise insistă că pentru empatia sexuală să îmbunătățească cu adevărat fericirea unui cuplu, trebuie să fie reciprocă. Atenția față de nevoile partenerului dvs. înseamnă și respectarea refuzului. "Este esențial ca persoanele care manifestă o empatie sexuală puternică și sunt motivați să-și satisfacă soții își așteaptă să primească cât mai multă atenție de la ei, dacă se dedică în detrimentul propriilor nevoi, ei cad în negare de sine, un comportament care nu aduce bunăstare crescută ", spune ea.

Cerc vicios

Pentru a ne exagera, am putea obosi. Asta spune Jim Pfaus, cercetător psiholog și neurolog al Concordia University. În laboratorul său, el a descoperit că șobolanii care aveau relații sexuale nesatisfăcătoare - semnalele de plăcere din creierul lor au fost blocate cu un drog - au pierdut rapid interesul pentru bărbați. "Este simplu: plăcerea conduce Dacă nu ne distrăm să facem ceva, nu vom avea gustul de a ne recupera ", explică el. Desigur, oamenii sunt mult mai complexi decât șobolanii. "Sexul fără plăcere va avea un impact, dar este un singur factor printre alții", sexologul nuanței Geneviève Labelle.

Karine, 44, știe cât de departe poate duce această uitare. "Ex-ul meu îmi exercita o mare presiune asupra mea de a face sex cel puțin de trei ori pe săptămână", spune ea, pentru el era esențial pentru o viață bună ca un cuplu, altfel era supărat. amenințat că m-ar lăsa, am avut o mulțime de proiecte și am iubit-o, dar la un moment dat m-am gândit că este suficient și am plecat după ce am petrecut mai mult de trei ani mă forțându-mă pentru a face dragoste, am păstrat câteva continuări ", recunoaște ea.

Karine descrie ceea ce a trăit ca șantaj emoțional, dar pentru sexologul Geneviève Labelle, povestea ei corespunde mai degrabă criteriilor de viol marital. "De îndată ce există o amenințare sau manipulare, nu putem spune că consimțământul este informat. Deși Karine a acceptat în cele din urmă, putem considera că a fost agresiune". Iar consecințele ignorării propriei dorințe atât de lungi sunt reale. "Poate merge până la provocarea unei aversiuni față de sex, dezgust", continuă ea.

După un timp, Karine a reușit să-și recapete libidoul normal cu un soț nou. Fericit ca un cuplu, ea tocmai a trebuit să se forțeze să facă dragoste puțin la ordine, de data aceasta pentru că încercau să aibă un copil - pe care în cele din urmă l-au avut. "A fost paiele care au rupt cămilă, am fost golit de toată energia mea, sa întâmplat cu câțiva ani în urmă, dar nu am aproape nici o dorință încă. prietenul meu actual este înțelegere și nu mă încurcă ".

Nu trebuie să pierdem din vedere faptul că un cuplu care nu face dragoste de multe ori nu merge neapărat rău, își amintește sexologul Geneviève Labelle. "Important este să ne asigurăm că această situație nu ascunde alte probleme. Sexualitatea poate într-adevăr să acționeze ca un semnal de avertizare care împiedică ceva greșit în altă parte." Toată lumea este fericită? este tot ce contează. "

* Primele nume sunt fictive.

Totul nu pornește de la dorință

Dorință, emoție, platou, orgasm, rezoluție. Aceasta este ordinea cronologică oficială a etapelor răspunsului sexual, însă dorința nu deschide întotdeauna mingea, potrivit lui Marie-Pier Vaillancourt-Morel, psiholog și cercetător de sexologie la Université de Montréal. "La femei, fazele de dorință și excitare se pot apropia de suprapunere, astfel încât dorința se poate manifesta după un început de emoție", spune ea. Câteva sărutări pe gât pot fi suficiente pentru a trezi apetitul sexual. Doriți să stimulați dorința în acest fel? "De ce nu?", Spune sexologul Geneviève Labelle, cu condiția ca mesajul către partener să fie foarte clar. Femeia trebuie să fie confortabilă să oprească totul dacă aceste sărutări nu declanșează nimic. Dacă se simte obligată să meargă până de fiecare dată când ea și partenerul ei încep să rămână, este o șansă bună să înceapă să fugă de la cea mai mică mângâiere ".